Il termine Ortho-Bionomy è formato da due elementi : Ortho, dal greco orthos,significa corretto, e viene usato dalla terminologia scientifica;
Bionomy, parola inesistente in inglese, è originaria con tutta probabilità da bionomics, la cui traduzione italiana è bionomia.
Unendo i termini orthos, bios e nomos avremo un solo significato: corretta applicazione delle leggi naturali.

Lo scopo dell’Ortho-Bionomy ® è di stimolare la struttura corporea a ritrovare la propria armonia basandosi su un principio fondamentale: “Il corpo va trattato con rispetto e comprensione, solo così potremo vivere in salute e più a lungo”. Il Dr. Pauls, ideatore e fondatore dell’Ortho-Bionomy ®, lo sosteneva già agli inizi degli anni ’70.

L’individuo è formato da una parte fisica, da una parte energetica e da una parte emozionale. L’equilibrio è dato dalla giusta relazione tra questi elementi. Un corpo libero da tensioni, che si muove spontaneamente, senza costrizioni, ritrova la propria elasticità, permettendo di essere più flessibili nella propria quotidianità.

Gli incontri con la disciplina dell’Ortho-Bionomy educano a una migliore comprensione e interazione col proprio corpo accompagnandolo naturalmente verso uno stato di benessere.

Un corpo libero da tensioni avrà una maggiore capacità di riequilibrare lo stress quotidiano inducendo una regolazione spontanea del sistema strutturale organico.
Un rilassamento generale, sia fisico sia energetico, allevia i dolori causati da nervosismo, affaticamento, blocchi e rigidità. Lavorando anche sul sistema energetico e propriorecettivo, l’Ortho-Bionomy è un ottimo metodo per praticare una rieducazione sensibile indispensabile in ogni situazione post-traumatica e post-operatoria.

Quando si hanno contratture muscolari, rigidità e stanchezza, è possibile intraprendere un cammino che ci permetta il ritorno a uno stato di benessere.
L’Ortho-Bionomy riconosce al corpo una propria intelligenza e la capacità di ristabilire un suo equilibrio.

Sulla base di queste considerazioni il lavoro proposto è percepire e riconoscere le tensioni e le disarmonie, non forzare né obbligare la struttura corporea al cambiamento, attivare i riflessi di autoregolazione innati nell’essere vivente con un lieve impulso fisico e/o energetico.

Tutto questo permette al corpo di riconoscere il proprio disagio e, attraverso una leggera esagerazione dello stesso, di sentire la necessità naturale a ritornare alla propria armonia originale.
In questo modo si applica il principio fisico di Newton secondo il quale ” per ogni azione corrisponde un’azione uguale e contraria”.

E’ indicato per gli sportivi, per chi soffre di dolori reumatici e muscolari e per chi è stressato emotivamente e fisicamente. Inoltre è particolarmente consigliato durante la gravidanza,il puerperio, i neonati e bambini e nella convalescenza post-operatoria.